1er degré : Bureau EPS et sport scolaire

2nd degré : Vice-rectorat de la Polynésie Française

Faire du sport, en toutes circonstances… c’est possible !

Comme dit l’adage, « Plus on est de fous, plus on rit ! ».
Adapter vos activités sportives en fonction de l’espace dont vous disposez permettra à vos enfants de se défouler tout en apprenant et de s’aérer la tête par la même occasion. Une pierre, deux coups !
Pour cela, quelques objets du quotidien suffisent. En intérieur : des gobelets pour faire un parcours aménagé, des « peue » pour faire vos pompes, squats et abdos, tout élément récupérable (rouleau essuie-tout, toilette…) pouvant servir d’obstacles en toute sécurité… 

Ce qui est important avant tout, c’est sécuriser l’espace d’évolution (coin de table…), délimiter un périmètre, agir avec bon sens et en bon père de famille.

Conseils aux parents

Télécharger : Conseils pour les parents d’enfants, tous âges confondus

Télécharger : Enfants de 3 à 5 ans

Télécharger : Enfants de 6 à 8 ans

Télécharger : Enfants de 9 à 11 ans

Soyez créatifs, l’imagination n’a pas de limites, sauf sécuritaires.

Cette page vous propose des ressources, des tutoriels sous forme de vidéos, des références pour permettre la continuité pédagogique en EPS à la maison.

Par ailleurs, vous pouvez retrouver au fur et à mesure des informations utiles proposées par le GT EPS dans la boîte « GT EPS : liens pratiques ».

Allez-y, servez-vous, inspirez-vous, c’est permis.

(Cliquer sur les images)

Liens disponibles sur les sites officiels liés à l’éducation

En métropole

En Polynésie Française

Séances vidéos à pratiquer dans un cadre ludique en famille

A l’international

Cliquez pour agrandir

Proposé par la CSSU :
– La Respiration guidée (ou cohérence cardiaque) : de nombreux bénéfices
Proposé par l’USEP :
– Les Défis USEP Maison